カルシウム、足りてなかったみたいなんです。というのも、「人体の不思議展」で調べた骨密度の結果がイマイチだったのです。なので、なんとなく食べたい食材を買うのではなく栄養バランスを考えて食事を作るようにしようと。カルシウムを取るためにおやつに…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。